Hoje é o Dia Mundial Sem Tabaco, data para incentivar a quem fuma a abandonar este hábito. A dependência por nicotina também é causadora de diversos tipos de cânceres, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias, além de ser um fator de risco para a Covid-19.

A boa notícia é que se você quer se livrar desse hábito, saiba que parar de fumar é um benefício em qualquer fase da vida:

20 minutos. Com melhoras na pressão sanguínea e na pulsação arterial.  

2 horas. Não há mais nicotina circulando no sangue

2 dias. Percebe-se melhor o cheiro e o sabor dos alimentos

03 semanas. Circulação sanguínea melhora e a respiração fica mais fácil

etc

Viu só? Por isso, o quanto antes você parar de fumar, mais cedo sentirá os benefícios. 

Quer parar de fumar? Busque Nós podemos te ajudar. Converse com o seu Médico FCA Saúde sobre o programa MelhorAr. Com ele, damos apoio profissional para você largar este hábito. 

Marque uma consulta com um Médico FCA Saúde pela Agenda Fácil (site ou aplicativo) ou Disque Saúde (31) 3304-3900.